Hoofd en hart in balans

Workshop

GEANNULEERD!!!

Hoofd en hart in balans

GEANNULEERD!!

 

  • Ben jij iemand die veel voor anderen aan het zorgen is?
  • Voel je je opgejaagd en lukt het je niet te ontspannen?
  • Sta je voordurend ‘aan’?
  • Voel jij dat je vooral aan anderen aan het geven bent, maar heb je te weinig tijd voor jezelf? Terwijl je voelt dat je daar echt behoefte hebt?

Oftewel: je cijfert jezelf volledig weg, je staat in de overlevingsstand.

HOOG TIJD VOOR RADICALE VERANDERING!

Herken je bovenstaand en ben je op zoek naar diepgaande tools die écht effect hebben om beter voor jezelf te zorgen, dan ben je van harte uitgenodigd en heel welkom! Deze workshop is dé perfecte plek om de eerste stap naar jouw wens te zetten.

Deze avond is bedoeld om de buitenwereld even te laten voor wat die is. Je checkt in op wat er diep in jouw binnenwereld leeft. Welke gedachten, gevoelens en wensen leven er diep binnen in jou? 
Je oefent, leert, luistert, wisselt ervaringen uit en er is hiernaast ook een moment van stilte. Stilte om te connecten met binnenwereld zodat daar vanuit kunt voelen welke diepe wens er ligt en wat jij kunt doen om daar een eerste kleine stap naartoe te zetten.
Bewegen richting jouw wens is hetzelfde als bewegen richting jouw authenticiteit. Dat brengt energie, flow en ontspanning! Je zit veel lekkerder in je vel!

Er zijn maximaal 8 plekjes (de vorige twee workshops zaten VOL!).

 

Data najaar 2020:

Woensdag 23 september 20.00 – 22.00 uur

Woensdag 28 oktober 20.00 – 22.00 uur

Woensdag 25 november 20.00 – 22.00 uur

 

Plaats:

Het Element

Vlijtseweg 130

 7317 AK Apeldoorn 

Wat levert dit jou op:

  • een kompas vol inzichten en tools om radicaal jezelf op nummer 1 te zetten.
  • Je begrijpt hoe spanning en stress werkt in jou lichaam en wat je daaraan kunt doen.
  • Nieuwe contacten met gelijkgestemden waarmee je ervaringen kunt uitwisselen
  • Koffie, thee met lekkers inbegrepen

slechts 8 plekjes beschikbaar

Als ervaringsdeskundige en gecertificeerd coach heb ik zelf de richting en juiste tools weten te vinden die mij dagelijks helpen voor mezelf te zorgen. Én tegelijkertijd een fijne balans te hebben tussen werk, moeder en partner zijn, zorg voor mijn ouders en ook sociale contacten te kunnen onderhouden.

Ervaringen

Het was een prima verzorgde workshop! Ik heb de avond als open, knus en waardevol ervaren. Het was fijn dat de groep klein was zodat er aandacht voor iedereen was. 

Anoniem

Ik vond de workshop inspirerend en warm.

Ik vond de meditatie en de creatieve opdracht heel fijn en concreet. Ik heb wel vaker meditaties gedaan; vaak worden die begeleid door woorden: “stel je voor dat je op het strand ligt, de zon schijnt, het water kabbelt”, et cetera. Bij dit soort meditaties komen er meestal geen beelden bij me op (ik zie mezelf niet als een beelddenker). Jouw oefening gaf geen richting, dat was juist fijn! Daardoor vrij interpretabel (door ieders persoonlijke wens).
Toen kon ik me er wel iets bij voorstellen en stroomde het als vanzelf.

Anoniem

Totaal: € -

Gecertificeerd

Cirkel Centrum voor Coaching is geregistreerd bij
de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg
het Kwaliteitskeurmerk van de SBCE: Kinderen, jongeren
en gezinsprofessional en professionals voor Volwassenen