Van druk naar geluk

Ont-moet je ware natuur

 

I.V.M. DE NIEUWE CORONAMAATREGELEN (4-11-2020) IS DEZE SESSIE TIJDELIJK GEANNULEERD.

Ben jij een vrouw die toe is aan een fijn natuur-moment voor
zichzelf wat écht ontspant en tegelijkertijd frisse energie oplevert?

  • Ben jij bang dat als jij tijd voor jezelf pakt en dus nee zegt tegen het helpen van anderen je hen teleurstelt?

  • Wil je niet egoïstisch zijn maar voel je wel dat een moment voor jezelf wel heel erg welkom zou zijn?

  • Laat je je vaak leiden door de vele online contacten en het online werk en snak je naar een moment van buiten zijn, rust en écht voelen dat je leeft! 

Doe mee met de wekelijkse natuursessies – VAN DRUK NAAR GELUK – elke vrijdagochtend en ervaar dat de natuur dé plek is waar je niets hoeft te doen om nieuwe energie te krijgen!

Door niets te hoeven en niets te doen ben je goed genoeg.

Je gaat het leven om je heen in jezelf weer voelen.

Wat houdt het precies in?

Met een kleine groep van maximaal 6 vrouwen op pad. We wandelen en staan regelmatig stil om ons te verwonderen over datgene wat we horen zien, voelen en ervaren. Soms lopen we in stilte en er zijn momenten om ervaringen uit te wisselen. We doen fijne oefeningen en eenvoudige rituelen om jou je prachtige zelf te laten ervaren.

In deze rust en vertraging vind jij de antwoorden in jezelf op vragen die jou bezighouden.

We ronden af met een kopje koffie of thee in het bospalviljoen.

Data najaar 2020:

Wekelijks op vrijdag van 9.00 tot uiterlijk 10.30 uur.

Start: vrijdag 2 oktober

Plaats:

Natuurgebied Het Leesten

Hoenderloseweg 191

7339 GZ Ugchelen

Parkeren op de grote parkeerplaats

 

van druk naar geluk

Waarom zou je meedoen?

  • Omdat het essentieel is naast de vele digitale activiteiten ook de natuur in te stappen wat nieuwe energie geeft.
  • Omdat je fysiek stappen gaat zetten naar wie jij van nature bent.
  • Je ontspant en doet nieuwe energie op!
  • Je gaat het leven weer écht voelen en ervaren!
  • Je stapt uit de automatische piloot en leert hoe je keuzes kunt maken die passen bij wie jij van nature bent
  • Je legt de lat op de grond in plaats van hoog in de lucht en ervaart hoeveel vertrouwen je dat brengt. 
  • Je ervaart dat jij zonder hard werken en klaarstaan voor iedereen je alsnog van GOUD bent!

slechts 6 plekjes beschikbaar

Als ervaringsdeskundige en gecertificeerd natuurcoach heb ik zelf de richting en juiste tools weten te vinden die mij dagelijks helpen voor mezelf te zorgen. Én tegelijkertijd een fijne balans te hebben tussen werk, moeder en partner zijn, zorg voor mijn ouders en ook sociale contacten te kunnen onderhouden.

Ervaringen

Het was intensief, positief en motiverend. Je stimuleert mij na te denken wat bij mij past, wat heb ik nodig. Je geeft tips maar mag zelf kijken of dit bij je past. Daarbij ben en kijk je ook heel praktisch.

Anoniem

Heel erg bedankt voor de inspirerende wandeling!

Ik heb het gevoel dat ik weer stroom en dat al mijn zintuigen weer openstaan.

Anoniem

Een wandeling met Linda is als het nemen van een bosbad. Tijdens het wandelen voel ik dat mijn lijf ontspant, ruik en zie ik optimaal, zonder mij daarvoor bewust te moeten inspannen. Een heerlijke bezigheid om ontspannen het weekend in te kunnen gaan!

Susanne

Een paar weken geleden een mooie natuurwandeling gemaakt. Ik startte de wandeling met dat ik dingen anders wil doen voor m’n dochter en hierin nog van alles wil leren. In Linda vond ik een warme persoonlijkheid die goed luistert en het moment laat zijn zonder zelf continu haar mening en oplossing te geven. Haar frisse blik deed me realiseren dat ik te weinig stil sta en waardeer waar ik allemaal al heel hard mee bezig ben en welke gigantische stappen ik al heb gemaakt. Het leven is een proces en stil staan daarbij is het meest waardevol.
Dankjewel Linda dat ik samen met jou mocht stilstaan bij mijn proces en je mij deed inzien dat er continu verandering is en dat niet nog extra opgezocht hoeft te worden.
Aranka Schippers

Veel gestelde vragen

Gaan de natuursessies ook door bij regen?
Ja, ook bij regen gaat het door. Mijn motto is: slecht weer bestaat niet. Slechte kleding wel ;-). Het is een bijzondere ervaring om in de regen te lopen en op te merken wat dit met je doet.

Alleen bij gevaarlijk weer, code oranje en rood en bij zeer onbestendig weer gaat het niet door. Dat laat ik je dan tijdig weten. Eventueel betaalde sessies krijg je dan uiteraard terug.
Moet ik nog iets meenemen?
Een notitieboekje met pen en een flesje water is altijd fijn om mee te nemen.
Mag ik ook iemand meenemen?
Jazeker! Het werkt zelfs in je voordeel: breng jij iemand mee, dan krijg je € 2,50 korting op de volgende sessie.
Moet ik een geoefende wandelaar zijn?
Nee hoor! Zelfs een goede conditie is niet vereist. Het is wel fijn als je goed ter been bent, aangezien we wel over natuurpaden lopen met hobbels en kuilen.
Welke kleding en schoenen zijn handig?
Stevige waterdichte schoenen. En ik raad aan om buienradar in de gaten te houden qua temperatuur en eventuele regen. Dan kun je je kleding daarop aanpassen.

Aanmelden

Totaal: € -

Gecertificeerd

Cirkel Centrum voor Coaching is geregistreerd bij
de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg
het Kwaliteitskeurmerk van de SBCE: Kinderen, jongeren
en gezinsprofessional en professionals voor Volwassenen